夜空を見上げる時間をつくろう！

コロナ禍での生活は、目の前のことで精いっぱいです。「こんなに頑張っているのに、どうすればいい？」「どれだけ我慢をすればいい？」など、つい、現実から目を背けたくなるような思いに駆られます。スマホやメディアからの情報は、コロナ感染やワクチン接種のことばかりで、感情をコントロールすることが難しくなっています。

そんなときは、夜空を見上げてみましょう！

星空を眺められる時間は、見る人によっては「贅沢」なのかもしれません。 見上げている間は、月夜や星空に一点集中できます。少しの間、慌ただしい日常を忘れさせてくれたり、不安になる気持ちを落ち着かせてくれます。

ゆとりある時間を手に入れてください。

それでは、６月のスケジュールです。